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Mindful Moments

Achtsame Audiobegleitung 

 Dein täglicher Impuls für mehr Entschleunigung & Selbstfürsorge im Alltag

Lass dich von mir begleiten….
…. mit achtsamen Impulsen
…. Inspirationen zur Selbstfürsorge 
… Erinnerungen an kleine Auszeiten
… Momente der Verbindung - zu dir selbst 

Kleine Schritte, große Wirkung: Über 14 Tage hinweg erhältst du von Montag bis Freitag  verschiedene Audio-Impulse mit Inspirationen, Achtsamkeitsübungen und sanften Erinnerungen, ganz im Moment zu sein und alles mal etwas bewusster zu betrachten.  Außerdem erhältst du passend zu jedem Audio-Impuls eine entsprechende digitale Inspirations-Karte (zum selbst ausdrucken) als zusätzlichen, liebevollen Reminder, diese Inspirationen auch wirklich in den Alltag zu integrieren. Perfekt, um Selbstfürsorge ganz ohne Zeitdruck und Stück für Stück, fest in deinem Alltag zu leben. 

 

 

44 € pro Person

 

 

Für alle BesucherInnen des Wohlfühltags in Wald-Michelbach

zum Wohlfühltag-Special-Preis: für 33 € 

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